'발바닥 각질 없애는 방법' 각질 밀지 말고 '이곳' 눌러보세요 자연스럽게 사라집니다 [모세혈관 도수법]
상원장의 자연치유 학교
110,991 views Apr 15, 2026
#자연치유 #발각질 #발바닥각질
#발각질 #발바닥각질 #각질 #모세혈관도수 #상형철 #상원장의자연치유학교 #자연치유
===
<발바닥 각질 없애는 방법: 모세혈관 도수법> 요약
1. 발바닥 각질의 근본 원인
혈류 흐름의 문제: 각질은 단순한 피부 건조증이 아니라, 특정 부위에 혈액 순환이 제대로 되지 않아 발생하는 신호이다.
신체 방어 기제: 모세혈관의 흐름이 막히면 몸은 해당 부위를 보호하기 위해 피부를 두껍게 만드는데, 이것이 각질로 나타난다.
발가락 기능 저하: 발가락으로 땅을 차고 나가는 힘이 약해지면 체중이 발뒤꿈치나 특정 부위에 쏠리게 되고, 그 결과 각질이 생긴다.
2. 자가 진단 및 체크 포인트
모양과 변형: 발가락이 굽어 있거나 마디가 잘 꺾이지 않는지 확인한다.
힘 체크: 발가락을 오므리는 힘이 약하거나, 눌렀을 때 출렁거리며 버티지 못하면 순환 체계에 고장이 난 것이다.
3. 모세혈관 도수법 시행 단계
1단계 (발가락 깨우기): 발톱 위 1mm 지점을 아플 정도(강도 6~7)로 빠르게 지압한다. 엄지는 3~5분, 나머지 발가락은 각 1분씩 시행한다.
2단계 (관절 부위 지압): 발가락과 발등이 만나는 관절 부위를 3~7회 강하게 눌러 긴장을 해소한다.
3단계 (신경 스위치 자극): 복사뼈 근처의 신경 흐름을 자극하여 발 전체의 혈류 스위치를 켠다.
4단계 (마사지 및 균형): 발바닥 전체를 마사지하여 혈류를 원활하게 하며, 반드시 양발 모두 시행하여 균형을 맞춘다.
평론: 신호로서의 신체 이해와 통합적 접근
이 영상은 발바닥 각질을 제거 대상인 <노폐물>이 아니라 신체가 보내는 <경고 신호>로 재정의한다는 점에서 매우 통찰력 있는 관점을 제시한다.
긍정적인 측면
근본 원인 제시: 각질과 족저근막염, 더 나아가 무릎과 허리 통증을 하나의 사슬로 묶어 설명함으로써 독자들이 자신의 몸을 통합적으로 바라보게 유도한다.
자기 주도적 치유: 고가의 도구 없이도 자신의 손을 이용해 스스로 건강을 관리할 수 있는 구체적인 방법을 제시하여 실천 가능성을 높였다.
비판적 및 보완적 측면
의학적 주의 필요: 댓글에서 언급되었듯, 발뒤꿈치 갈라짐이 <각화형 무좀>이나 심각한 비타민 결핍, 수분 부족에서 기인할 수 있다는 점을 간과해서는 안 된다.
만약 감염성 질환이 원인일 경우, 지압만으로는 한계가 있을 수 있다. 출처 논란: 영상 내용이 <스본스도>(김세연 저)와 유사하다는 시청자들의 지적이 있다.
공신력을 높이기 위해서는 해당 기법의 이론적 배경이나 출처를 명확히 밝히는 과정이 보완되었으면 하는 아쉬움이 남는다.
결론적으로, 이 영상은 <몸과의 소통>이라는 철학적 메시지를 실용적인 도수법에 잘 녹여내었다.
===
<요약>
이 자료는 발바닥 각질을 단순한 피부 문제로 보지 않고, 신체 전체의 순환 문제—특히 발의 모세혈관 혈류 문제—로 해석하는 자연치유적 접근을 제시한다.
일반적으로 사람들은 발바닥 각질이 생기면 제거(깎기, 밀기, 크림 등)에 집중한다. 그러나 이 영상의 핵심 주장에 따르면, 이러한 방식은 근본 원인을 해결하지 못하며 반복을 유발한다. 각질은 제거해야 할 대상이 아니라, 몸이 보내는 신호라는 것이다.
1. 각질의 원인 재정의
영상은 다음과 같은 관점을 제시한다.
- 각질 = 피부 문제가 아니라 혈류 흐름 문제
- 특히 발가락 기능 저하 → 발바닥 특정 부위 압력 집중 → 혈류 장애 → 각질 형성
- 즉, 각질은 “손상”이 아니라 보호 반응이다
몸은 압력이 집중되고 순환이 나쁜 부위를 보호하기 위해 피부를 두껍게 만든다는 것이다.
2. 발가락 기능의 중요성
핵심은 발바닥이 아니라 발가락이다.
- 발가락은 걷기 시 “펌프 역할”을 한다
- 이 기능이 약해지면 체중이 발뒤꿈치 등 특정 부위에 집중
- 결과적으로 그 부위에 각질 발생
또한 각질 위치는 문제 부위를 알려주는 신호로 해석된다.
- 뒤꿈치 → 발가락 추진력 약화
- 안쪽 → 엄지/둘째 발가락 문제
- 바깥쪽 → 새끼 발가락 쪽 문제
3. 자가 진단 방법
영상은 간단한 체크법을 제시한다.
- 발가락 모양 (구부러짐, 눌림 여부)
- 힘 테스트 (눌렀을 때 버티는지)
- “출렁거림” 여부 → 기능 저하 신호
이는 단순 발 문제를 넘어 무릎, 허리 통증과도 연결될 수 있다고 주장한다.
4. 해결 방법: 지압과 마사지
핵심 치료는 제거가 아니라 순환 회복이다.
주요 방법:
- 발가락 끝(발톱 위 1mm 지점) 지압
- 발가락 관절 부위 자극
- 발등/발바닥 연결 지점 자극
- 전체 발바닥 마사지
이 과정을 통해:
- 모세혈관 활성화
- 혈류 개선
- 자연적 각질 감소
즉, “각질을 없애는 것”이 아니라 몸이 스스로 회복하도록 돕는 것이다.
5. 핵심 메시지
영상의 결론은 매우 명확하다.
- 각질 제거 중심 사고 → 잘못된 접근
-
질문을 바꿔야 한다
→ “어떻게 없앨까?”가 아니라
→ “왜 생겼을까?”
그리고 궁극적으로:
발의 순환 회복은 전신 건강과 연결된다
<평론>
이 영상은 흥미로운 점과 동시에 분명한 한계를 함께 가진다. 핵심은 통찰과 과장의 혼합이다.
1. 설득력 있는 부분
(1) “각질은 결과이지 원인이 아니다”
이 관점은 상당히 타당하다.
의학적으로도 발바닥 각질은:
- 압력
- 마찰
- 보행 패턴
과 깊게 연결되어 있다.
즉,
→ “깎아도 다시 생긴다”는 경험적 사실을 잘 설명한다.
(2) 발가락 기능 강조
이 부분도 매우 중요한 지점이다.
현대인에게 흔한 문제:
- 신발에 의한 발가락 약화
- 보행 패턴 왜곡
- 체중 분산 실패
따라서 발가락 기능 회복이 중요하다는 주장은
→ 물리치료/재활 관점과도 일정 부분 일치한다.
(3) 신체 전체 연결성
발 → 무릎 → 허리로 이어지는 구조적 연결 설명 역시
→ 생체역학적으로 설득력이 있다.
2. 문제적/과장된 부분
(1) “모세혈관 문제 = 모든 원인”
이건 과도한 일반화다.
실제 각질의 주요 원인은:
- 기계적 압력 (가장 중요)
- 피부 건조
- 노화
- 무좀(각화형)
- 신발 문제
즉, 혈류만으로 설명하는 것은 단일 원인화 오류다.
(2) “지압으로 자연치유”
지압과 마사지는 도움이 될 수 있지만:
- 각질 자체를 제거하는 직접 효과는 제한적
-
특히 심한 경우 (갈라짐, 출혈)는
→ 의학적 치료 필요
따라서 이 방법은
→ “보조적 관리법”이지
→ “주 치료법”으로 보긴 어렵다.
(3) “전신 질병 신호” 주장
영상은 발 문제를 전신 질환과 강하게 연결한다.
하지만:
- 일부 경우는 맞지만
- 일반화하면 과도한 불안 유발 가능
3. 댓글이 보여주는 현실
흥미롭게도 댓글에서는 다양한 현실적 의견이 나온다:
- “보습만 해도 좋아짐”
- “무좀 치료가 먼저”
- “양말/압력 관리 효과 있음”
- “지압 효과 있었다”
이것은 한 가지 방법이 아니라
→ 복합적 접근이 필요함을 보여준다.
4. 균형 잡힌 결론
이 영상은 다음처럼 이해하는 것이 가장 적절하다.
<유효한 핵심>
- 각질은 “결과”다
- 발 사용 방식이 중요하다
- 발가락 기능 회복은 의미 있다
<보완해야 할 부분>
- 원인을 혈류 하나로 단순화
- 지압 효과 과장
- 의학적 요소(무좀 등) 간과
<정리 한 문장>
이 영상은
“발바닥 각질을 단순 제거 대상이 아니라 몸의 구조적·기능적 문제의 신호로 보라”는 중요한 통찰을 주지만,
그 설명을 지나치게 ‘혈류 중심 자연치유’로 단순화한 한계를 동시에 가진다.
원하시면
→ “실제 의학적으로 가장 효과적인 발각질 관리법 (현실적 가이드)”
→ “지압 + 보습 + 신발 + 보행 교정 통합 모델”
이렇게 더 실용적인 방향으로 정리해 드리겠습니다.
===
====
우리가
발가락 무좀에 대해서 이야기를
했어요. 많은 분들이 보시고 지금
물어보시는 것 중에 하나가이 도구
어디서 구하냐고 이렇게 물어보세요.
아 이건 제가 기부받은 거예요.
촌재주가 좋은 분이 깎은 것이
있거든요. 그래서 요거 안 써도
상관없어요. 시중에 나오는 것들 많이
발사도고 하면 많이 나오니까 그런 거
치셔도 되고 시중에 나오시는 거 그냥
쓰셔도 괜찮다라는 이야기를 먼저 답을
드리고서 오늘 시작을 해 보겠습니다.
오늘도 우리 전 국가대표 트레이너
이성님과 함께 예. 오늘은 바닥의
각질입니다. [목을 가다듬음]
발바닥의 각질. 어, 먼저 운동
선수들은 어떤가요? 더어봤습니다.
아, 더어봤어요. 젊으니까 뭐 많은
사람은 아니더라도 그 운동 선수들도
각질이 있는 경우가 있을 수 있어요.
뭐 발가락이 생기는 각질은 괜찮지만
발 바닥에 생기는 각질이 있는 분들은
부상 위험이 상당히 높습니다.
고장나기 시작했다는 신호이기도
합니다. 일단 여러분 발바닥을 한번
보세요. 각질은 대부분 사람들이 어
조금은 있어요. 하지만 많이 있거나
특히 발 뒤꿈치가 하얗게 각질이
올라오거나 아니면 갈라지거나 두껍게
각질이 쌓여 있는 분들이 있죠.
심하면 금이 갑니다. 이렇게 적적
금이 가고 또 도심하면 피가 나기도
합니다. 또 어떤 분들은 이렇게
표현합니다. 발바닥 전체가 딱딱해요.
마치 곰 발바닥처럼 그렇게 그런
느낌이 있다라고 표현을 하시기도
합니다. 심해지면 그렇게도 나타나기도
해요. 곰발닥 같이 이렇게 생기고
갑자기 심한 분들 중에서 자기는
조금만 걸어도 너무 다리가 막
뻐근해요라고 하는 표현도 해요. 어떤
느낌이냐면 어릴 때 막 운동에 한번
하고 하고 나면
그날 막 다리가 막 정말 무겁고
피곤하잖아요. 저녁에 다음날까지 어떤
사람은 그런 날도 있잖아요. 발바닥
각질이 있는 분들 중에서 그렇게
호수하는 분들이 되게 많습니다.
순환이 망가졌다는 표시이기도
하는데요. 대부분 사람들은 그냥 쉽게
생각을 해요. 뭐 건조해서 그래요.
뭐 이렇게 얘기도 하죠. 그다면 뭐
다이들어서 뭐 옳수 없는 거
아니에요. 뭐 이렇게 표현하시는 분도
많아요. 그리고 또 어떤 분들은 매번
제거하니까 또 없는 거 같이
느껴져요. 그래서 뭐 뭐 제거하면
되는 건데 그게 뭐가 문제예요? 뭐
그냥 뭐 그냥 안고 살아요. 막
이렇게 얘기하시는 분도 있어요.
그래서 뭐 각질 제거위로 밀고 뭐
깎고 뭐 크림도 바르고
연거 같은
예. 풋케어도 또 이렇게 또
받아보기도 하고. 그런데
[목을 가다듬음] 문제는 뭐 그렇게
하든 저렇게 하든 왜 계속 생길까요?
왜 생길까요? 그리고 왜 시간이
지나서 나이가 먹으면 점점
두꺼워질까요? 또 대부분 사람들이
한번 생기기 시작하면 점점 두꺼워진단
말이에요. 왜 그럴까요?이 질문을
던지는게 이걸 해결하는 첫 번째예요.
그 제가 여기서 중요한 또 질문
드립니다. 어떤 사람은 발이 매끈하고
어떤 사람은 발이 이렇게 각질이
생길까요? 같은 나이 들어도 또 같이
생활을 했는데도 [목을 가다듬음]
누군가는 갈라지고 누군가는
부드럽습니다. 그 원인은 뭘까요?
이걸 알아야이 해결책이 나오죠.
발바닥 각질. 아, 이거 피부 문제.
그냥 단순히 피부 문제로 생각해 해
버리는 거예요.
쉽게 생각하는 거 같아.
그렇죠? 각질은 혈류 흐름의
문제입니다. 여기서부터 시작된다는
거예요. 제일 중요한 것은 어디에
생겼느냐가 중요합니다. 각질이 어디에
생겼느냐가 어디서부터 혈류 흐름이
망가졌느냐를 찾는 포인트예요. 주로
많이 생기는 데가 발 뒤꿈치죠. 음.
그다음에 이제 발바닥 바깥쪽에 생기는
사람도 있고 발바닥 안쪽에 생기는
사람도 있고. 하여튼 이렇게 특정
부위만 생기는 경우가 많습니다. 이게
바로 힘이 몰리는 곳. 그곳이 각질이
생기는 곳입니다. 내가 그곳을 많이
사용하고 있다는 거예요. 균형 있게
사용해야 되는데 그곳을 많이 사용하고
있다.이 다섯 개 발가락의 펌프력하고
관련돼 있어요. 발가락의 모양과
관련돼 있어요. 그냥 쉽게 얘기하면.
그래서이 엄지 발가락하고 두 번째
안쪽 발가락이 하면은 안쪽에 각질이
잘 생기고 새끼 발가락하고네 번째
발가락에 문제가 생기면이 바깥쪽으로
각질이 잘 생기고네.
발가락 전체가 문제 생기면은요 뒤가
문제가 생깁니다.
오. 즉 발뒤꿈치 문제는이
발가락으로 땅을 딱 짓고 차고 나가야
되는데
그 순간적인 힘이 약하다는 거예요.
그래서 엄지이 발바닥에 닿는 그 아주
미세한 순간에 차이가 있다는 거야.
시간 차이가 있다는 거예요. 놀라운
발견입니다. 이거이 문제를 해결하면은
이게 반복이거든요. 그 발가락을 쓰지
못하고 자꾸 발바닥으로 쓰게 되면은
걸을 때 포함해서 결국 편리 흐름이
장해가 오면서 그곳에 각질이 생긴다는
거예요. 핵심이 그거예요.이 다시
한번 테스트 앙 해 보세요. 자,
모양도 보고 제가 반복해서 얘기하는
거예요. 발톱에서도 얘기했지만 또
반복해서 얘기드립니다. 앙 모양도
봐야 되지만 힘 전체를 봐야 되.
발가락 힘 전체를 보는 거야. 이렇게
이렇게 보니까 이게 헐렁헐렁거린다.
다 헐렁거린다. 그러면 각질이 생길
가능성이 많고 각질이 없다고 해도
요것은 발바닥으로 가는 발 전체로
가는 혈류 흐름이 고장나 있는 거라고
보시면 돼요. 무슨 얘기죠? 병이
많다는 얘기입니다.
다른 병도 많다는 거예요. 그래서
발바닥이 고장나서 각질 생기고
족적망령 생기는 사람이 뒤에는 무릎
아프고 허리 아프다는 거예요.
네. 근데 무릎 아프고 허리 아픈데
자꾸 무릎 치료하고 허리 치료하면은
해결될까요?
안 되겠죠.
안 된단 말이에요. 발바닥에 각질
있는 분들은 반드시 발가락을 보라는
것이 포인트입니다. 발가락입니다.
이게 고장나면 체중이 무조건 발
바닥에 특히 발 뒤꿈치에 몰리게 돼
있다는 거예요. 만약 모세관이 여기서
막히게 되면 몸은요 계속 이런 반응을
보여요. 여기를 보호해야 되겠다라고
하면 몸이 스스로 나를 보호해야
되겠다라. 그러다 보니까 피부를
두껍게 만드는 거예요. 피부가
두꺼운게 잘못된게 아니라 몸이 그
부위를 보호하기 위해서 혈액의 흐름이
안 좋으니까 자꾸 두껍게 이렇게
말해. 그래서 각질은 특히 병이
아니라 몸에 방어하는 하나의
반응입니다. 반응. 그 원인에는 모세
혈관의 혈류 흐름의 고장이 있다.
그래서 그 혈류 흐름을 깨워야 된다.
이제 질문을 딱 바꿔야 합니다.
각지를 어떻게 없앨까? 아, 이렇게
묻지 말고 왜 여기에 각질이
생겼을까?
이렇게 한번 질문을 바꾸면 답을
찾는데 훨씬 도움이 되죠. 지금부터는
이제 제일 중요한 거죠. 발가락의
흐름을 모세에 관한 흐름을 개선해서
혈류가 발뒤꿈치뿐만 발바닥 전체
어떻게 잘 흐르게 할 수 있느냐가
핵심 포인트입니다. 이게 기준점이
되는 거예요. 또 얘기합니다.
포인트원입니다. 1단계예요. 예.
네. 발가락 모양 보시라 그랬어요.
모양 변형을 체크해 보라는 거예요.
발가락이 완전히 좀 펴져 있는지
그리고 발가락 마지막 마디가 제대로
잘 이렇게 꺾이는지 이런 모양을 좀
보셔야 돼요. 그리고 내쪽으로 이렇게
오므라들었는지 상당히 중요합니다.
발가락이 이렇게 눌려 있어 갖고
이렇게 오므라져 있으면 무열관는 많이
망가져 있다. 결국은이 발가락이 모여
있으면 전혀 안 쓰진 않지만 쓰는
양이 20% 30%만 못 써도 발
뒤꿈치에는 각질이 생기기 시작하고
여러 가지 문제하고 관련이 있다.
그리고이 발가락이 안 쓰이는이 의치와
발바닥의 각질 의가 일치한다라고
하는 거. 그래서 그 부위를 계산하면
된다. 포인트 2번 제일 중요한 힘을
체크하셔라. 앙 하시고 힘 체크.
나머지 발가락도 전체적으로 이렇게 힘
체크를 해 보셔도 됩니다. 또 하나
우리가 체크해야 될 것이 있는데 꼭
한번 따라서 한번 해 보세요. 이렇게
뒤로 제끼고 엄지 발가락을 이렇게 양
엄지 손가락으로 이렇게 눌러 보는
겁니다네.
새끼 발가락도 이렇게 눌러 보는
거예요.
네.
이거 출렁거리면
고장난 겁니다. 출렁거리는 쪽이
고장난 거예요.
아 헐렁헐렁거
거리는 쪽이 고장난 거. 네버티고
있는 쪽이 정상입니다.
정상이고요.어요
요거에는 왜 이렇게 출렁거리느냐?이
이 발가락이 고장면 여기가
출렁거리고이 발가락이 고장나면 여기가
출렁거립니다. 예.이 네.이
출렁거림과 발가락의 출렁거림과
일치해요. 발가락 다시 한번 항해
보세요. 자, 발가락 다시 이렇게
눌러서 테스트해 보고 힘이 약한지 안
한지를 계속 기억하고 있어야 돼요.
모양과 힘의 변화를 반드시 자, 하는
방법은 요것도 물어보시는 분이
많아요. 어디냐고 또 물어보세요.
발톱에 바로 위쪽입니다. 1mm 정도
위쪽 발톱에서 1mm 정도 위쪽에
발가락의 끝단이지만 발톱의 위쪽에
1mm 정도를이 안에도 100명의
의사가 있다.
잠자고 있다. 그 잠자고 있는 의사를
깨워 준다. 어떻게 깨워야 돼요? 아
깨워나라 깨어나라이 깨어나겠어요?
아파야 돼요.
어 예. 그 살짝 아파야 됩니다.
강도는 살짝 아플 때 6, 7 정도의
강증 1에서 10까지 해서요 정도
강도를 나타낼 정도로 눌러 주면
돼요. 그리고 속도는 빠르게 문드리지
말고 따르게 합니다.
나머지 부위는 마사지 하시면 돼요.
그래서 발토 부위 쪽은 지압,
나머지는 마사지 이렇게 해서 풀어
주고 엄지 발가락 3분에서 5분,
나머지 발가락 한 1분 정도 이렇게
한다 그랬어요. 어 박질인데 깎지
않고 이V위를 문들리지 않고 마사지
하지 않고 왜 발가락을 하느냐 이렇게
살리는 것이 핵심이기 때문에 그리고
기다리세요. 걸으세요.
각질이 그냥 좋아지기 시작합니다.
중요한 것은 이거 한 번 했다고 안
좋아져요. 각질이 생길 정도 되면
12회 12회에 걸쳐서 하셔야
됩니다. 그리고 어느 정도 발가락이
좋아지면 그다음에는 6개월에 한 번
뭐 어떤 경우는 1년에 한 번만 해
주면 돼요.
그러면 발가락이지가 알아서 다 일을
합니다. 자, 이렇게 발가락 다섯
개를 전체적으로 깨워 주셔야 됩니다.
만져 보면 따뜻함이 되돌아옵니다.
혈렉선이 살아나기 때문에 따뜻함이
되돌아온다. 이렇게 발가락을 살려
주시면 돼요. 모세관이 살아야 결국
발 전체가 살아납니다. 모세관을
살리면 돼요. 발가락에 끝났어요.
그다음에 두 번째 포인트 그림을 그려
드릴게요. 이렇게 쭉 타고 올라 보면
쑥 관절이니까 그 부위가 딱 만나는
부위가 있어요. 우익 관절하고 만나는
부위 관절에 예이 부위를 어떻게 한다
그랬죠?
눌러
한 세 번에서 다섯 번
어 조금 뭐 하면은 뭐요 일곱 번
해도 됩니다.
예. 얘가 발가락이 고장나면 이곳이
가장 긴장하는 곳이에요. 그곳을 깨워
주는 거예요. 자 여기는 좀 아파야
됩니다.
그래야 살아나요. 그다음에 이제 세
번째 중요한 포인트라 그랬죠. 세
번째 포인트. 요건 지난번에도 계속
반복하지만 워낙 중요하니까 기초가
되는 것이니까 오늘 또 얘기해
드릴게요. 예. 부위가이 네과에서
3분 1 지점 발뒤꿈치까지 해서 요걸
쫙 그린 다음에 요렇게 한 다음에
요렇게 하면은 딱깍예.
예. 신경이 만절해집니다.이 신경을
흐름을 깨워 주는 것이 결국 혈류
흐름을 깨워주는 발가락 다섯 개 다
작동합니다.
어 여기가 그냥 스위치라고 생각하시면
돼요. 스위치를 켜야
살아나죠. 음. 불이 켜지죠. 요렇게
해서 중꼴과 여기를 순서대로 이렇게
눌러 주셔야 됩니다. 자, 여기
했으니까 반대편은 조금 쉽죠? 대칭이
되는 곳. 이곳은 예, 여기 툭 중골
이쪽으로 만나는 중고 1번과 2번이
만나는 요에 툭 튀 나왔으니까 여기는
쉽습니다.이 주변 전체적으로이
관절과 관절 만나는 곳 이것들
골지라고 그랬는데 그 골지는 전부 다
인대가 달라붙는 곳이에요. 밧줄을
매듭 지어 놓은 곳이야. 그래서
힘받는 곳이거든요. 거기가 긴장을
제일 많이 하기 때문에 거기를 풀어
주면 스스로 알아서 바른
혈액 순환이 되돌아온다. 그다음에
여기는 내과 쪽에 반대쪽이니까 이쪽은
신경이 크지는 않지만 이렇게 하면은
여러 가닥이 감각이 옵니다.
이렇게 해서 풀어 풀어 주시고
따각따각 예. 이렇게 풀어 주고 예
한 다음에 이제 발바닥으로 가는
혈류는 이제 풀어 놓았어요. 혈류의
흐름은 풀어 놨으니까 이제 발바닥을
이제 마사지 합니다. 그래서 얘도
조금 살짝 아프게 아예
살짝 아파야 된다는게 포인트입니다.
한 6 7 정도 나타나면 좋아요.
근데 이건 하면 할수록이 통증 감각
감도는 좀 줄어듭니다. 발뒤꿈치에
각질이 있다 그러면 발 뒤꿈치를 굳이
안 근다해도 된다는 거예요. 거기로
가는 혈류량이 고장나 있는 거기
때문에 그 주변에 있는 것을 살려
주면은 그냥 스스로 세포 재생작용이
일어나서 스스로 각질 벗기고
좋아진다는 거죠. 요게 이제 핵심
포인트이기도 해요. 그곳은 근다릴
필요도 없다. 발바닥을 근다리면
된다라고 하는 거죠. 발바닥 전체를
하여튼 이렇게 해서 제한 마사지를 해
주게 되면 그럼면 정상으로
되돌아온다라고. 각질이 있는 발을 뭐
두 쪽에 다 있으면은 두 쪽 다 해야
되지만 각질이 있는 발을 먼저 한번
해 주고 반드시 균형을 잡기 위해서
반대쪽 발도 해야 된다라고 하는
것을이 제한 마사지를 할 때 그거
잊지 않으셔야 돼요.
M.
다시 한번 정리합니다. 이건 각질제가
아닙니다. 순환을 회복시키는
과정입니다. 하여튼 많은 분들이
각지를 보면이 생각에 딱 잡혀
있어요. 없애야 한다.
없애야 한다. 이건 막 빨리 눈에
보이는 거 없애야 한다. 하지만
각질은 뭐라고요?
보내는 신호다. 여기 순환이
막혔습니다. 발의 순환이 막혔습니다.
여기 압력이 몰려 있습니다라고 하는
그런 신호라.이 신호를 무시하고 계속
그 각지를 밀어대기만 하고 하게 되면
몸은요 전체적으로 다 두껍게 됩니다.
음. 그래서 중요한 것은 제거가
아니라
네. 저는 항상 그런 얘기해요.
자신과의 소통을 좀 해라. 음.
단절하지 말고 다른 사람하고 막
소통한다고 우리가 스트레스 받지 말고
자신하고 먼저 좀 소통을 해라.
그래서 이렇게 흐르면 자연스럽게
부드러워진다는 겁니다. 그래서 오늘
꼭 기억하세요. 예. 발바닥 각질은
피부 문제가 아니라 순환의 문제다.
그래서 단순히 발의 순환의 문제가
아니라 전체 순환의 무세일관 혈류의
전체 순환의 문제다라고 하는 거예요.
그래서 발을 만지는 순간 어떻게
될까요? 이게 회복되는 순간 몸이
전체가 회복된다는 거예요. 우리 몸은
절대 포기하지 않는다는 거.
내 안에는 100명의 의사가 있다라고
하는 거. 오늘 그 의사를 발바닥에서
한번 깨워 보시면 어떨까 싶습니다.
네.
====
Sejin Lifeforce 生命
Add a comment...
Pinned by @상원장의자연치유학교
@상원장의자연치유학교
2 weeks ago
👉 “상원장의 집” 자연치유 하루 살아보기 프로그램
✔ 암환자, 혹은 재발이 걱정되시는 분
✔ 만성·난치성 질환으로 힘드신 분
비영리 프로그램으로
참가비는 따로 없습니다
신청 링크 👇
https://docs.google.com/forms/d/1-3gbjjzfreGMPv5mdu-d4_snF68azJTuorHdNyf0pyI/edit
15
Reply
@timesafe_12
13 days ago
7:10 '여기'를 지압하는 거군요
50
Reply
1 reply
@콩디콩디-r7w
4 days ago
저도 그렇고 지인들 아이 낳으니 없던 각질이 생겼어요.
3
Reply
@nanlisakr
2 weeks ago
감사합니다 원장님 ❤
7
Reply
@mantv1982
2 weeks ago
어디서부터 망가졌는지를 알아야 회복이 가능하네요.^^
11
Reply
@김승주-h6j
10 days ago
정말 엄지가 열이 나네요 감사합니다 가끔 해주면 ~아프면서 시원~꾸독 하고 가요~
1
Reply
@nanakim9051
13 days ago
좋은 처치 알려주셔서 감사합니다.
1
Reply
@박경아-t1o
2 weeks ago (edited)
혼자하기는 힘들것같아요
7
Reply
@youv-l7c
13 days ago
보습,무좀만 신경써도 낫는다
맨발×
11
Reply
@mythought-y2f
2 days ago
설명 들으니 맍는거 같아요.
저도 10년 넘게 목욕탕가서
꾸준히 밀고~
병원. 한의원. 무좀약은 10년 가까이 먹고 있어요.
소주. 녹차 여러번씩 다해봤는데
그때뿐이었요.
잘 들었습니다.
1
Reply
@Ysy6567
9 days ago
1.발 꼼꼼히 잘씻고,
2.발에 땀 안차게만 해주면,
이런거 안해도 없어짐(경험)
1
Reply
@안소현-k1h
13 days ago
맨발걷기 하니까 발바닥이 두꺼워집니다.
뒷꿈치는 잘 갈라지는데
신경써야겠네요
감사합니다
5
Reply
@tobytrujillo1
3 days ago
그냥.본론으로.들어가면...더좋겠네요.
1
Reply
@한송이-r7w6b
13 days ago
발각질이무좀이라는분도계시던데 나이드니 뒤꿈치각질이 겨울만되면생겨요
3
Reply
@tkatlqdjr1214
13 days ago
스본스도 배우셨나봐요?
3
Reply
@탐정P.Marlowe
2 weeks ago (edited)
마사지도구 마감재로 오일 바르셨나요? 나무는 어떤나무가 좋을까요?
2
Reply
@부자-w4d
2 weeks ago
그럼 맨발 걷기 ㅡ🎉
6
Reply
@Leenakim-c2d
10 days ago
속는셈치고 쿠팡 고운발크림 매일 아침저녁 발라보세요
마찰이 없는 아치는 애기피부됨... 바닥면은 마찰이나 압력 때문에 생기는거 같고 특정부위에 굳은살은 걸음걸이에 문제가 있겠지 싶고
Reply
@김영숙-w8j8c
3 hours ago
감사합니다
남이 해주면 좋은데 내가 할려고 하니 힘드네요 그래도 해보겠습니다 일을 많이 해서 그런지 발바닥이랑 발이 아픕니다
Reply
@heaye
2 weeks ago (edited)
발바닥에 실리콘커버 씌우고 잠자면, 보들보들 해짐.
수분이 너무 빨리 날라가서..
그래서 실리콘으로 씌우거나, 무좀약이나 오일같은걸로 코팅해주면 수분이 덜 증발하면서 보들보들해짐.
수분이 빨리 날라가는 이유는,
무좀 하중 마찰 등으로 인해 피부의 표층이 손상을 입어서지.
그래서 까칠한걸로 각질을 벗겨내면, 임시처방일뿐, 표층이 날라간건 똑같아서, 또 딱딱해짐.
반드시 먼가로 커버해줘야함.
8
Reply
@연개소문-b4i
10 days ago
발가락 양말이 효과가 있을까요
1
Reply
@웅마루오리아
2 weeks ago
저는오른발뒤꿈치에만각질생기는데
병이많은가봐요
열심히해야겠어요
Reply
@HkyHky-r4q
2 weeks ago
0:34 도구를 구입할 수 있도록 구체적으로 소개해 주시면 좋겠습니다.
5
Reply
1 reply
@임명순-u7i
6 days ago
두꺼운 스포츠 양말을 신었더니 각질이 사라졌습니다
Reply
@조미애-s3s
4 days ago
가보고 싶어요 주소
1
Reply
@두치로컬
13 days ago
김세연 선생님 스본스도가 생각나네요
4
Reply
1 reply
@놀러와7
12 days ago (edited)
발바닥 뒷꿈치 갈라지고 피나고 두꺼운거는 각화형무좀입니다. 피부과가서 먹는약먹고 바르는약 발라야 치료되요
12
Reply
1 reply
@오들휘
2 weeks ago (edited)
발뒷꿈치 갈라지고 피나고 굳은살 두껍고 별짓 다 해봤는데 그때 뿐이고 저는 비타민씨를 매끼니마다 먹고 나았어요.지금은 손바닥 만큼 부드러워요.
68
Reply
8 replies
@재은이-t4d
6 days ago
사람은
늙어가는게 아니고
말라갑니다.
기본적으로 수분부족입니다.
경험상
뒷발꿈치 갈라지면
수분섭취를 신경써 하면
1~2개월쯤 맨들맨들합니다.
제거하면 안되요.
기본원인을 해결해야합니다.
1
Reply
1 reply
@sun753
2 weeks ago
감사합니다
Reply
@lovegod5644
11 days ago
원장님 제 남편의 발가락 전체가 마취가 된것 같은 느낌이래요.. 한 3년된것 같아요.. 가끔은 통증도 느껴진데요..한국에 살지 않아서 병원은 자주 못갔어요.. 병원가도 제대로 치료를 못받았어요.. 치료 방법 좀 가르쳐 주세요.
Reply
1 reply
@감사와기도-w3x
2 weeks ago
발각질 무좀 등 돈 얼마 안들이고 30분만에 뽀송뽀송한 어린애 발처럼. 기적 같은 방법 가르켜 드립니다. 소주 한병에 사과식초 한병 대야에 넣고
잘저으시고 발을 담구세요.
30분동안. 저는 1시간 했습니다. 10년동안 지긋지긋한 각질 무종 깨끗하게 없어집니다. 힘들지도않고. 7년동안 각질도 안생기고 무좀은 딩연히 없어졌고요. 해보십시오.
39
Reply
5 replies
@청운-v9q
2 weeks ago
독일할아버지 김세연 스본 스도 네요 출처을 밝히시고 하세요
12
Reply
@younsoonhong3319
2 weeks ago
논리없는 댓글 ㅠ
세상사 선구자가 있으면 후계자가 있는법이다.
Reply
@강명숙-d1t
2 weeks ago
그분돌아가셨음
출처는 꼭 밝힐 필요있나요?
2
Reply
Hide replies
@tobytrujillo1
3 days ago
제발.본론으로좀.들어가세요.
Reply
@수천최-f2u
2 weeks ago
스본스도 독일사는 노인이 배워서 봉사하라
고 가르처주던데 부산에
보니 영업사원 까지두고
비싸게 진료하던데
이분도 그 영상에서
보았던분 같은데 조금
엉성하게 하네요
돈많이 밭고하나요
5
Reply
@강명숙-d1t
2 weeks ago
독일사는 노인 아니고 교수님 이시다
돌아가셨다
진짜 말도 뽄세없이. 노인이뭐꼬 !
5
Reply
@고영화-h9n
2 weeks ago
선생님
티눈도 설명 좀 부탁드려요
Reply
@코스모스-b8q
11 days ago (edited)
@고영화-h9n 저는 발바닥 티눈 쑥뜸(인진쑥) 몇번뜨니 티눈 사라졌어요
1
Reply
댓글 없음:
댓글 쓰기