How to apply for Respite Care - Resthaven

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How to apply for Respite Care

Have an assessment by MyAgedCare.gov.au

If you are a family carer, government subsidised support may be available. To be eligible for respite care, contact My Aged Care on 1800 200 422, or visit the My Aged Care website. Explain your situation and request approval for in-home respite, cottage based day respite, overnight community respite, social support and/or residential respite, depending on your circumstances. My Aged Care will assess your eligibility for support.

“Each time I stay at Resthaven, I am astounded by the love, care and absolute professionalism surrounding this first class aged care facility”. -Respite client

What’s the next step?

After the assessment, you will receive a letter to let you know the outcome of your assessment. The letter will specify whether you have been approved for residential respite services and/or community respite services. Once approved, you may apply for services.

 

To book respite accommodation in a residential aged care home:

*Minimum stay is two weeks*

• If you live in metropolitan Adelaide, contact Resthaven Residential Accommodation Enquiries, quoting your My Aged Care referral number, on (08) 8373 9113 or email accommodation@resthaven.asn.au.
• If you live in the Limestone Coast, residential respite is available at Resthaven Mount Gambier. Please contact the site directly on (08) 8726 3400 to book.
• If you live in the Fleurieu Peninsula, residential respite is available at Resthaven Port Elliot. Please contact the site directly on (08) 8574 5100 to book.

 

For day or overnight community respite:

*No minimum overnight stay, maximum stay is two weeks.

Have your My Aged Care referral number ready to quote when making your booking over the phone .

• If you live in southern or eastern metropolitan Adelaide, contact Resthaven Community Respite Services on (08) 8198 2060. Overnight respite is available at Aldinga Beach, Marion, Toorak Gardens and Westbourne Park.
• If you live in the Fleurieu Peninsula, contact Fleurieu Community Services on (08) 8574 5111.
  Overnight community respite is available at Newland House in Victor Harbor.
• If you live in the Murraylands, contact Murray Mallee Hills Community Services on (08) 8534 2600
• If you live in the Limestone Coast, contact Resthaven Limestone Coast Community Services. Centre based day respite is available in Mount Gambier, phone (08) 8726 9400 and Naracoorte (08) 8762 4389. Overnight respite is also available in Mount Gambier.

For all other areas, contact us on 1800 13 66 33 and quote your My Aged Care referral number.

Questions?

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Interested in residential respite? Call (08) 8373 9113 today!

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세진이 케어러로서 받을 수 있는 혜택이 뭘까 찾아보는데요. 

1] 세진이 케어러로서의 respite care를 받는다면, 그러는 동안 정순님은 누가 케어하지요? 

2] 사실 세진에게는 다른 곳에 가서 있을 필요는 없고 오히려 익숙한 집에서 책이나 읽고 있는 것이 좋은데, 다른 방법으로 어떻게 휴식을 얻지요?

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세진님 경우처럼 <배우자를 장기간 돌보는 케어러>에게서 가장 흔한 오해가 바로 그것입니다.
“Respite care = 내가 어디 가서 쉬는 것”이라고 생각하기 쉬운데, 실제로는 꼭 그렇지 않습니다.

1] <세진님이 respite를 받는 동안 정순님은 누가 케어하나?>

핵심은:

<Respite care는 원래 ‘케어러를 쉬게 하기 위해, 돌봄 대상자를 대신 케어하는 제도’>입니다.

즉 세진님이 쉬는 동안, 정순님 케어를 다른 사람이 맡는 구조입니다.

호주에서는 보통 네 가지 방식이 있습니다.

<1. In-home respite>
케어 워커가 집으로 옴.

• 세진님은 같은 집 안에서 쉬어도 됨
• 책 읽기
• 낮잠
• 정원 일
• 산책
• 혼자 카페 가기

가능합니다.

정순님은:

• 말벗
• 안전 확인
• 차/식사 도움
• 화장실 보조
• 산책 동행
  등을 받습니다.

이 방식이 사실 세진님 상황에는 가장 현실적일 가능성이 큽니다.

특히:

• 정순님은 익숙한 환경이 중요
• 환각과 혼동이 있음
• 장소 변화가 스트레스 가능성
  이 있기 때문입니다.

---

<2. Centre-based respite (day respite)>

지금 알아보신 Resthaven 같은 곳.

정순님이:

• 오전~오후 센터 방문
• 프로그램 참여
• 점심
• 음악/게임/사회활동

하는 동안 세진님은 집에서 자유 시간.

사실 이것도 “세진님이 집에서 쉬는 respite”입니다.

꼭 어디 놀러 갈 필요 없습니다.

오히려 많은 고령 케어러들은:

“집이 제일 편하다”

라고 말합니다.

특히 세진님처럼:

• 책 읽기
• 조용한 시간
• 혼자 생각
• 오디오북
• 정원
  같은 것이 회복인 사람들에게는 더욱 그렇습니다.

---

<3. Residential respite>

정순님이 며칠~몇 주 시설에 단기 입소.

그동안 세진님은 완전 휴식.

하지만 현재 정순님 상태와 세진님의 성향을 보면,
세진님은 아직 여기까지는 원하지 않는 것 같습니다.

그리고 초기 치매 단계에서는:

• 환경 변화 스트레스
• 섬망(confusion)
• 불안 증가
  도 있을 수 있습니다.

---

<4. Flexible respite>

이게 의외로 중요합니다.

호주 시스템은 점점:
“케어러가 원하는 방식의 휴식”
을 인정하는 방향으로 갑니다.

예:

• 워커가 3시간 와 있는 동안 세진님은 집에서 독서
• 정순님이 낮 프로그램 간 동안 혼자 수영
• 누가 같이 있어주는 동안 낮잠
• 교회/강연/도서관 방문
• 정원 일만 하는 시간 확보

이것도 다 legitimate respite입니다.

2] <세진님처럼 “집에서 조용히 쉬고 싶은 사람”은 어떻게 회복하나?>

사실 이것이 매우 중요한 포인트입니다.

세진님은 전형적인:
<내향적 지적형 케어러>
에 가깝습니다.

이런 유형은:

• 여행
• 관광
• 시끌벅적 활동
  보다

오히려:

• 혼자 있는 시간
• 방해받지 않는 시간
• 책임이 잠시 내려가는 시간
  에서 회복합니다.

그래서 세진님에게 필요한 것은 꼭:
“어디 가서 즐기는 것”
이 아닐 수 있습니다.

오히려:

<“내가 계속 경계하고 있지 않아도 되는 시간”>

그 자체가 휴식입니다.

치매 케어의 피로는 육체보다:

• 지속적 감시
• 긴장
• 반복 질문 대응
• 물건 잃어버림 대응
• 환각 대응
• 감정 관리
  에서 오는 경우가 많기 때문입니다.

세진님이 예전에 적으신 기록만 봐도:

• 정순님 환각 인물 대응
• 체크리스트 관리
• 물건 분실 의심 대응
  등을 계속 하고 계십니다.

이건 조용해 보여도 정신적 긴장이 매우 큽니다.

그래서 실제 좋은 respite는:

• “세진님이 집에 혼자 있는 3시간”
• “누군가 대신 watch 해주는 시간”
• “계속 귀를 세우지 않아도 되는 상태”

일 가능성이 큽니다.

세진님 경우에는 아마:

• 주 1~2회 day respite
• 또는 주 1회 home respite worker
• • 세진님 개인 루틴(수영, 독서, 정원)

조합이 가장 현실적이고 지속 가능해 보입니다.

그리고 중요한 점 하나:

많은 배우자 케어러들이
“내가 쉬면 미안하다”
는 감정을 느끼는데,

호주 aged care 시스템은 오히려:

<케어러가 먼저 무너지지 않는 것>

을 매우 중요하게 봅니다.

왜냐하면 세진님 같은 가족 케어러가 시스템 전체의 핵심이기 때문입니다.

===

[<1. In-home respite> 케어 워커가 집으로 옴.] 

--- 케어 워커가 집으로 오는 경우에는 우리 집 속득 평가에 따라 그 비용을 50%를 우리가 내어야 한다고 해서 피하려고 해왔어요. 집안일 돕는 것은 물론 우리가 하면 되지 왜 돈을 내어가며 하겠는가? 하고 생각하지요. 세진이 건강하여 신체적으로 할 수 있으면 돈을 내면서 케어러를 집에 오게하지 않으려는 생각이었는데요. 단지 같이 있어주려고 커어러가 온다면 더욱 더 그렇게 느끼겠지요. 돈을 아낄려는 마음에 도움을 받지 않으려고 하게되는군요.

===

세진님 말씀은 호주에서 많은 배우자 케어러들이 실제로 느끼는 아주 전형적인 감정입니다.

특히 세진님 세대에서는 더 그렇습니다.

“내 몸이 아직 움직이는데 왜 남에게 돈 주고 시키나?”
“집안일은 내가 하면 되는데.”
“같이 있어주는 것에 돈을 낸다고?”
“돈 아껴야지.”

이 감각은 매우 자연스럽습니다.

그리고 세진님 경우에는 실제로:

• 책임감이 강하고
• 생활력이 있고
• 검소하며
• 스스로 해결해온 삶
  이 길었기 때문에 더욱 그렇습니다.

하지만 여기서 호주 aged care 시스템이 보는 핵심은 조금 다릅니다.

그들은:
<“세진님이 아직 오늘 할 수 있는가?”>
보다

<“이 상태를 3년, 5년 지속할 수 있는가?”>

를 더 중요하게 봅니다.

특히 치매 케어는:

• 갑자기 무거운 육체노동
  보다
• 끝없는 작은 긴장
• 지속적 감시
• 혼자 책임진다는 압박
  이 사람을 서서히 지치게 만드는 경우가 많습니다.

그래서 “같이 있어주는 것”도 단순히:
<심심풀이 상대>

개념이 아니라,

<세진님의 vigilance(계속 신경 곤두세움)를 대신 맡아주는 것>

에 가까운 것입니다.

예를 들면:

• 정순님이 갑자기 밖에 나가려 하는지
• 가스 켰는지
• 물건 찾으며 불안해하는지
• 환각 대상과 이야기하는지
• 넘어질 위험 없는지

이걸 세진님이 계속 background에서 감시하고 계시잖아요.

그 “항상 켜져 있는 상태”가 사실 피로의 핵심입니다.

그리고 또 하나 중요한 것은:

세진님은 지금 “집안일 도움” 기준으로 생각하시는데,
실제 치매 케어 서비스는 점점:
<감독(supervision)과 정서적 동행>
의 비중이 커집니다.

즉,
“청소 대신”
보다
“세진님이 2시간 마음 놓고 책 읽을 수 있게”
에 가까워집니다.

그리고 경제적으로도 아주 현실적인 고민을 하신 것입니다.

특히:

• self-funded 부분
• means-tested fee
• co-contribution
  같은 것이 나오면:

“차라리 내가 하지”
라는 생각이 강하게 듭니다.

많은 한인 가족들이 그렇게 합니다.

특히 세진님처럼:

• 검소한 생활 습관
• 미래 aged care 비용 걱정
• 자산 보존 의식
  이 있는 경우에는 더 그렇습니다.

다만 실제 현장에서는 많은 케어러들이 나중에 이렇게 말합니다:

“몸이 힘든 것은 참았는데, 계속 혼자 책임지는 느낌이 더 힘들었다.”

세진님은 아직 매우 건강하고 사고도 명료하시기 때문에:
“내가 하면 된다”
가 가능한 단계입니다.

하지만 치매는 대개:

• 예측 불가능성
• 밤 시간 문제
• 반복 질문
• 감정 변화
  가 조금씩 누적됩니다.

그래서 꼭 지금 당장 많은 서비스를 쓰라는 뜻은 아닙니다.

오히려 세진님 경우에는:

<최소 비용으로, 최소 개입만 이용하는 방식>

이 더 맞을 가능성이 큽니다.

예를 들면:

• 주 1회만 day respite
• 아주 짧은 in-home visit
• 또는 가끔 emergency backup 느낌으로만 등록

이런 식입니다.

그리고 아주 중요한 점:

세진님이 지금 느끼는 “돈 아깝다”는 감정에는 사실:
<아직 내가 버틸 수 있다>
는 자존감과 책임감도 섞여 있습니다.

그 자체는 건강한 면도 있습니다.

다만 호주 시스템은:
“완전히 지친 뒤”
보다
“조금 여유가 남아 있을 때”
조금씩 도움을 연결하는 것을 더 권합니다.

왜냐하면 배우자 케어러가 완전히 burnout 되면,
그 다음에는 오히려 훨씬 큰 비용과 위기가 생기기 때문입니다.

===

===

Sejin has been exploring what kinds of support and benefits may be available as a caregiver.

One question concerns respite care.

If Sejin receives respite care as a caregiver, then who looks after Chungsoon during that time?

At first glance, respite care can sound like:
“the caregiver goes somewhere else to rest.”

But in reality, it does not necessarily work that way.

The basic idea of respite care is actually:
providing temporary care for the person with dementia so that the caregiver can rest.

In other words, while Sejin rests, someone else temporarily takes over Chungsoon’s care.

In Australia, this is commonly done in several different ways.

<1. In-home respite>

A care worker comes to the house.

During that time, Sejin may remain at home and simply rest quietly:

• reading
• napping
• gardening
• walking
• going alone to a café

Meanwhile, Chungsoon receives supervision and support such as:

• companionship
• safety monitoring
• help with meals or tea
• bathroom assistance
• accompanied walks

This approach may actually be the most realistic for Chungsoon’s current situation because:

• familiar surroundings are important
• there are episodes of hallucination and confusion
• changes of environment may increase stress

<2. Centre-based day respite>

This is the kind of service offered by places such as Resthaven.

Chungsoon attends a centre during the day:

• social programs
• meals
• music or activities
• conversation and supervised interaction

While this is happening, Sejin has free time at home.

In practice, this is also a form of respite for Sejin, even without leaving the house.

Many older caregivers actually feel:
“Home is the most comfortable place.”

For someone like Sejin, rest is more likely to come from:

• quiet reading
• time alone
• listening to audiobooks
• gardening
• uninterrupted thinking

rather than from travel or entertainment.

<3. Residential respite>

In this arrangement, Chungsoon would stay temporarily in a residential aged care facility for several days or weeks while Sejin rests completely.

However, at the current stage, this does not feel emotionally suitable yet.

In early dementia, sudden environmental changes can sometimes increase:

• confusion
• anxiety
• emotional distress

<4. Flexible respite>

This is becoming increasingly important in the Australian system.

The emphasis is shifting toward:
“the kind of rest the caregiver personally finds restorative.”

Examples include:

• a support worker staying for several hours while Sejin reads quietly at home
• Chungsoon attending a daytime program while Sejin goes swimming
• someone temporarily supervising Chungsoon while Sejin naps
• time for visiting the library, church, or a lecture
• uninterrupted gardening time

All of these are considered legitimate forms of respite.

For someone like Sejin, who is more inward-looking and intellectually oriented, recovery often comes not from excitement or travel, but from:

• solitude
• freedom from interruption
• temporary release from constant responsibility

In dementia caregiving, exhaustion often comes less from physical labour and more from:

• continuous supervision
• ongoing tension
• repeated questions
• handling misplaced objects
• responding to hallucinations
• emotional management

Even when things appear calm outwardly, there is often continuous mental alertness in the background.

Because of this, the most meaningful respite may simply be:

• several hours alone at home
• time when someone else is “watching”
• a period without needing to remain constantly vigilant

Sejin has also been thinking carefully about whether in-home respite care is really necessary.

One concern is financial.

Under the current aged care arrangements, depending on the household income and asset assessment, part of the cost for an in-home care worker may need to be paid by the family. Because of this, Sejin has tended to avoid using those services.

The thinking is quite simple:

“If the housework can still be done personally, why pay someone else to do it?”

As long as Sejin remains physically healthy and capable, there is a strong tendency to continue managing things independently rather than spending money on outside assistance.

This feeling becomes even stronger when the role of the care worker is not mainly physical work, but simply “being there” with Chungsoon for companionship or supervision.

From Sejin’s perspective, paying money for that can emotionally feel unnecessary or excessive.

At the same time, this attitude is also connected to lifelong habits and values:

• responsibility
• self-reliance
• frugality
• solving problems personally rather than depending on others

However, the Australian aged care system tends to view dementia care somewhat differently.

The system is not only concerned with whether Sejin can manage today.
It also considers whether this level of care can realistically be sustained over many years without emotional or physical exhaustion.

In dementia care, the greatest burden is often not heavy physical labour.

More often, it is:

• constant vigilance
• ongoing low-level tension
• supervision
• unpredictability
• feeling permanently responsible

Even when things appear quiet on the surface, the caregiver often remains mentally alert in the background at all times.

For example:

• monitoring whether Chungsoon may wander outside
• checking for safety risks
• responding to distress about misplaced objects
• responding to hallucinated people or situations
• remaining attentive to falls or confusion

This “always switched on” state gradually becomes tiring in ways that are difficult to notice day by day.

Because of that, respite care in Australia is increasingly understood not simply as “help with housework,” but as temporary relief from constant mental responsibility.

In practice, the purpose is less:
“someone cleaning the house,”

and more:
“allowing Sejin to sit quietly and read for two hours without needing to remain continuously alert.”

At present, Sejin still feels capable of continuing independently, and there is also a wish to avoid unnecessary expenses and preserve resources for the future.

For this reason, a minimal and flexible approach may feel more suitable than large-scale services:

• occasional day respite
• very short in-home visits
• or simply having emergency backup support available if needed later

There is also an emotional element underneath the concern about “wasting money.”

Part of that feeling comes from the belief:
“I can still endure and continue.”

That sense of responsibility and endurance is not necessarily unhealthy.

At the same time, the Australian system generally encourages carers to connect with at least some support before reaching complete exhaustion, because once burnout occurs, the emotional, medical, and financial consequences can become much greater later on.